Ласты выбирают исходя из размера ноги с небольшим запасом, чтобы ласты удобно надевались и не сдавливали ногу. Ласты делают не на один размер, как обувь, а сразу на несколько размеров. Взрослые обычно на два размера, детские могут быть на два, три или четыре размера. Ласты при плавании фиксируются и удерживаются на ноге задней частью пятки и верхней частью стопы.
Для того, чтобы понять, хорошо ли держатся ласты на ноге, нужно одеть ласту и вытянуть ногу и носок вперед. Если в таком положении ноги ласты хорошо фиксируются на ноге, значит размер Вам подходит.
Таблица размеров обуви с соответствующей длиной стопы.